Präventionsangebote – aktive Vorsorge durch gezieltes Training und Schulung


Präventionskurse


Sie wollen ihren Körper stärken, sich beweglicher fühlen, Schmerzen lindern, einen Ausgleich für den stressigen Alltag finden oder auch nur gemeinsam mit anderen trainieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir, die erste.schritte – ambulante reha Bühl, bieten Ihnen genau das. 

 

Jeden Tag können Sie sich für einen Kurs aus unserem Programm entscheiden und gemeinsam mit anderen etwas für sich und ihre Gesundheit tun. Egal, ob ihr Schwerpunkt nun darin liegt, betroffene Schmerzregionen, wie z.B. den Rücken, zu stärken, an ihrer Ästhetik zu arbeiten oder ihre Gehfähigkeit zu verbessern. Sie haben in unserem Haus die Möglichkeit verschiedene Sportangebote kennenzulernen und auch langfristig dranzubleiben.



Rückenfit  –  Ganzkörpertraining  –  Gerätetraining  –  Stretching  –  Walking 


 

Wir haben ihr Interesse geweckt und Sie möchten an unseren Kursen oder unseren anderen Angeboten teilnehmen? Rufen Sie uns gerne unter der Nummer 07223/ 807510 an und wir geben Ihnen Auskunft über die zahlreichen Möglichkeiten in unserem Haus. 

 

Die angebotenen Kurse werden von unserem kompetenten Therapeutenteam übernommen, die Ihnen in jeglichen Fragen rund um den Sport und die Gesundheit zur Seite stehen und sie bei der Erreichung ihres individuell formulierten Ziels begleiten. 

 

Die Teilnahme an den Kursen wird Ihnen durch eine 10er-Karte ermöglicht. Diese erhalten sie in unserem Haus. Wir freuen uns über ihr Interesse und ihren Besuch bei uns. 

 

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Medizinische Trainings Therapie (MTT)


Medizinisches Fitnesstraining unter Anleitung von Sport- und Physiotherapeuten an Geräten mit den neuesten Trainingsstandards. Wir bieten verschiedene Vertragslaufzeiten ohne Aufnahmegebühr sowie 10er/20er Karten ohne Vertragsbindung.

 

» Details MTT

 

 

Vorträge und Seminare


In unseren Räumlichkeiten finden regelmäßig Vorträge und Seminare statt. Sie sind herzlich eingeladen sich zum Wohle Ihrer Gesundheit weiter zu bilden. 

 

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